【ADHD】動画編集の詳細・副業

【ADHD】動画編集の詳細

• 暗記　　　　　　★★☆☆☆

暗記することは結構あります。動画編集をするにあたり、機能の確認であったりエフェクト・編集内設定などおおくのことを暗記する必要があります。BGM挿入・テロップ入れ・カットの基本的な操作はPC苦手な人でも2週間あれば覚えることができます。

• 自由度　　　　　★★★★★

自由度はたかいです。PCの操作ということもあり、自宅で1人でやります。ですから自由にご飯をたべたり、リラックスして仕事できます。開放的に仕事をできます。

• 自己完結　　　　★★★★★

自己完結可能です。1～10までのことをすべて自分ですることはできます。提案をする→仕事を受ける→編集する→納品するという形は1人でできます。

• スピード感　　　★★★★★

スピード感はゆっくりで大丈夫です。1本10分あたりの動画で5位時間ほどかかるんですが、ゆっくりあなたのスピード感ですることをできます。

• ケアレスミス　　★★★★★

ケアレスミスは起きにくいです。ミスが発生するタイミングはテロップが多いです。作業に慣れていくとミスも減少していきます。納品まで時間があるので、2，3回見直すことでミスない状態で納品できます。

• 順序立て　　　　★★★★★

順序立てはかなりシンプルです。カット→テロップ→ＢＧＭ→エフェクトのみ

• コミュニケーション　★★★★★

コミュニケーションは少しあります。動画のできを確認したりそれによって、動画の編集をもう一度したりするので、ときどきコミュニケーションは必要です。しかし、必要最低限のことしか話さないので大丈夫です。

【良い点】

自宅にて1人で作業ができて、クリエイティブ性が問われるのでADHDの特性が活かせれます。毎回の動画で「ここはこうすれば迫力がでるかなぁ、、」と考えながら作業するので楽しく感じることができますよ。

【悪い点】

機能の幅が広すぎてがあり、作業が複雑。パソコンが苦手な方だと、挫折して満足な動画を作れないかもしれません。

【ADHD】ブログの詳細・副業

【ADHD】ブログの詳細・副業

• 暗記　　　　　★★★★★

暗記することはないです。あなたの興味や知識のあることについて記事にして書いていきます。ネットや本から得た知識をキレイにまとめ、ライティングする作業です。

• 自由度　　　　★★★★★

自由度はかなり高いです。自宅で1人でゆっくりとくつろぎながらできますので、かなりいい環境です。うまく成功するとパソコン一台でどこでも働くことが可能。

• 自己完結　　　★★★★★　

自己完結できます。情報収集～ライティングの1～10までの過程をあなた自身でしますので、他人に介入されることはありません。

• スピード感　　★★★★★

ゆっくりで大丈夫です。あなた自身のペースで全てを決定できます。「1時間で何文字書こうか、、」「今日何文字書こうか、」などスピードの調整はあなた自身です。

• ケアレスミス　★★★☆☆

ケアレスミスは時々あります。文章を2000文字～の記事としてまとめる必要がありますので、誤字脱字をきにする必要があります。2度～3度読み直す必要があります。

• 順序立て　　　★★★★★

順序立ては簡単です。執筆前は、情報を得て、構成を決める。そして、準備が整うとPrep法で文章を書いていくだけですので、かなりカンタンです。

• コミュニケーション　★★★★★

1人でやる作業になりますので コミュニケーションはいりません。

• 【良い点】

あなた1人で作業することができます。継続していけば「ブログだけで食べていくこと」も可能。

• 【悪い点】

文章でわかりやすく伝えるのが難しい。

お金を稼ぐのが難しい。

【ADHD】回転寿司のアルバイト・詳細

暗記  　　★★☆☆☆

暗記量はかなりおおいです。準備・片付け・寿司の作り方・うどんの作り方など覚えることは沢山。さらに旬のメニューで複雑な寿司や汁物がはいってきたり、あらたに覚えることが次から次へと舞い込んできますので、パニックになります。ラーメン1つとっても、醤油、味噌、豚骨と3パターンで作り方があり、いれる食材も違うので暗記不可能。

• 自由度　　★★☆☆☆

自由度は低いです。厨房では、限られた1メートルくらいのスペースで仕事をするので、窮屈でしんどいです。外にでて休憩することもできませんし、自由度はかなりひくい。

• 自己完結　★★☆☆☆

自己完結できません。1～10の作業のうちの1つを担当するだけですので、流れをつかむことができずでこずります。徐々に仕事になれてくると、複数のポジションをこなすことを強いられますので、ADHDの方にはすこし厳しいですね。

• スピード感　★☆☆☆☆

スピードをかなり追求されます。ピーク時には大量の寿司を提供する必要があります。厨房では7人～8人ほどで50人ほどのお客様のオーダーをつくりますので、あくびをする暇すらありません。周囲の人も忙しいのでもしあなたがパニックになっても助けてもらえないです。

• ケアレスミス　★☆☆☆☆

ミスが起きやすい環境です。ピーク時になると1分間に3皿ほど作ったり、スピード感をが大切になってきます。順序立ての大変さ＋はやいスピード感となるとパニックになります。皿をおとしたり、オーダー通り作れなかったりと大変です。ADHDの人にはかなりしんどい環境。

• 順序立て　　★★☆☆☆

順序立てはかなり難しいです。「あれ注文の確認画面から提供した品物けしたっけ？」と5秒前の作業をわすれてしまい、なんども右往左往、往復しているうちに今何をするべきか分からなくなります。

• コミュニケーションの数　★★★★☆

あまりコミュニケーションはありません。黙々とオーダーのスクリーンを確認して、注文を作るのでコミュニケーションの誤認識の心配はないです。挨拶とミーティングの時にすこし挨拶するくらいです。

【良い点】

仕事がはじまると1人で黙々と作業でき、コミュニケーションが不要。忙しすぎて退屈に感じない。

【悪い点】

忙しすぎてスピード感を求められる。そのため、おのずと皿を落としたり、品物を間違えて提供したりミスの回数が増幅する。

【ADHD】工場のアルバイト・詳細

• 暗記　　　　★★★★★

暗記することはほぼありません。流れてくるプラスチックのケースに食材や品物を入れるだけです。機械のようになにもかんがえずに、手をうごかしていく作業になります。

• 自由度　　　　★☆☆☆☆

限られたスペースで立ちっぱなしで仕事をこなす必要がありますので、かなり窮屈です。外に出ることもできませんし、１ｍほどの特定の場所に6時間ほどじっとしているのでしんどいですね。ソワソワしてしまいます。

• 自己完結　　　★☆☆☆☆

あなたが全てをこなすことはできません。分業された仕事の1つをしますので、作業の全体像を把握することはできないので、作業のポジションがかわると流れを理解できずにミスが増えたりします。

• スピード感　　　　★★☆☆☆

スピード感は少しあります。5秒に1回の間隔でものを食べ物をおいたり、詰めたりしていきます。流れ作業なので、あなたの作業効率がわるいと、次のセクションの方に迷惑をかけることになりますので、プレッシャーがすこしありますね。

• ケアレスミス　　　★★★★☆

あまりケアレスミスは起きないです。1品の食材を載せるという機械的な作業ですので、ミスはおきにくいです。マルチタスクではなく、1つの仕事に集中することができますので気は散らずADHDの方でも比較的ミスはすくなくできます。

• 順序立て　　　　★★★★☆

順序立てはありません。流れてくるプレートに品物を置くだけですので、複雑な作業はなくカンタンにできます。1つの作業を反復的にやり続ける作業になります。

• コミュニケーション　　★★★★☆

工場内でコミュニケーションを取る必要はほぼありません。勤務時に一言「おはようございます。」と挨拶する程度で、それ以降は6時間ほど黙々とだまることができますのでコミュニケーションミスの心配はありません。

【良い点】

暗記がなく、コミュニケーションの数が少なく、作業もシンプルで感覚的に理解できますので、ADHDの方にはミスしにくい環境。

【悪い点】

作業効率がわるくミスをしてしまうと、後続の労働者の方々にどんどんと迷惑をこうむります。また、働いている人の層が30歳～40歳くらいの暗い方がおおいので働く雰囲気としてはあまりよくないです。

【ADHD】ショップ店員のアルバイト・詳細

• 暗記量　　　　　　　　★☆☆☆☆

レジの扱い方・服の配置・注文の発注など暗記だらけです。。さらに商品のいれかわりなどもたくさんありますので、かなりしんどいです。当然怒られる可能性なども高くなりますので、要注意。

• 自由度　　　　　　　　★☆☆☆☆

自由度は低いです。一応店内を歩き回ることはできますが、ほとんど1か所にずっといるだけなんで、そわそわします。先輩や店長などがいると、監視されているじょうたいですので、ストレスがたまります。

• 自己完結　　　　　　　★☆☆☆☆

自己完結度はひくいです。アルバイトの1人1人に、かなり作業がこまかく分業されていますので、仕事の流れがうまく理解できずこまるでしょう。

• スピード感　　　　　　★★★☆☆

スピード感は比較的ゆっくりです。飲食などの他のアルバイトと比べると落ちつく時間は結構あります。目安としては、1時間の内に30分はボーッとできます。

• ケアレスミスの数　　　★☆☆☆☆

ケアレスミスの数はたくさんあります。店長・バイト同士・お客様と毎日コミュニケーションを取る必要があります。指摘さてたことを理解できず、服のオーダーをまちがえて記入してしまうと怒られることもあります。慎重にレジを打っていてもミスするときもあり、非常にミスがおこりやすい環境。

• 順序立ての複雑さ　　　★★☆☆☆

順序立てはかなりむずかしいです。マルチタスクで服を店内に出しながらも常にレジを監視したりと2個～3個の作業を一度に強いられることがあります。季節ごとに店内の服が変わり、その度にやることも増えてきます。

• コミュニケーションの数 ★☆☆☆☆

コミュニケーションの数はたくさんあります。顧客・店長・バイト同士などとコミュニケーションを沢山取る必要があります。例えば、服の予約お願いしていい？この服探してるんですが、、などたくさんのことを尋ねらます。そのたびに解釈ミスがおき怒られたりします。

【良い点】

あまりありません。

【悪い点】

ADHDの脳の特性をいかすことはできないです。ADHDの人が苦手とするレジ・接客の2つをこなす必要がありますので、ミスが多発します。

【体験談】「つらい・生きづらい」と落ち込んでいるADHDの方へ。

ADHDHのでつらい・生きづらい人へ

ADHDでミスばっかりでいきづらさを感じてる方。

ADHDで怒られすぎていきづらいです、、なんで、日本では普通に生きることがADHDの僕にはこんなにもムズかしいのだろう？

と思いますよね。 

ADHDって生きづらいですよね。友人や周りの人と比較するのはしんどいし、普通に生きることはあきらめました。僕自身、今が人生のどん底です、もうどうやっても脳の特性でふつうにいきることはできないので。。。

 ✓日本社会は生きづらい

日本社会ってADHDの人にはありえないほど生きずらいですよね。

理由としては、

1. 狂った労働倫理
2. 過度な同調圧力
3. まじめすぎる国民性
4. 求められる細かい技術
5. いみのない昭和の根性論

などからしんどくなることが多々ありますよね、、

ADHDの人は日本社会の社会構造にフィットすることができない+ミスがおおいことからうつ病などの2次障害を発症しやすいです、、

あなたもこんな経験ないですか？

なんで1分でも遅刻をすると叱責されるのに、30分のサービス残業などは許せるんだろう？

なんで、1人がちがった行いをするだけでこんなにも咎められなければならない？

といきづらさを感じたことはないですか？

僕はあります。

けど、何回疑問に思ってもなにもかわらないんですよね。

 現実ってツラいですよね。

 ✓迷惑をかけて辛いです。

働く度に、頭が真っ白になってミスを量産してしまいます。。。迷惑かけてばかり。。

 僕もおなじです。

アルバイトをしていたときは、同期の人たちより10倍くらいのミスをして、「なんで、こんなにもできない！」と2歳年上の先輩にいつも怒られてました。

もうミスをして迷惑かけるのは、ADHDの特性上ムリですので、諦めましょう。

✓常識にしたがえなくて、白い目でみられます、、

ADHDということもあり常識にしたがうことができません。周りからのいやがられます。

もうね、自由に生きましょう。周りの目なんか気にしてもなんの役にもたたないですよ。

この人生での主役はあなたですから、あなたがおもうことを自信をもってやっていきましょうよ。

多少人と違っていた方が個性があってステキですよ。 

✓持つと楽になったマインドセット

実際に、僕が持つと楽になったマインドセットを紹介します。

他人は他人、もう僕のペースで生きよう。

他人とは違うことをしてADHDの特性が生きる別の分野で戦おう。。

親や友人の期待なんて無視しよう。

自分なりに努力をして、成功しなかったらもう適当に生活保護をもらいながら生きよう。

僕が去年にこうおもうようになってからは、心の奥にひっかかっていた錨がそっとはずれていきました。

すると、人生って逆にうまくいくほうがむずいよな。うまくいかなくて当たり前かなと思うことができました。

「なんくるないさ～」という言葉があるように、なにかを継続して学び努力し続ける限りは人生なんとかなると思います。

あなたもそこまで、おもいつめなくても大丈夫ですよ。

肩の力を抜いて、晴れの日には落ち着ける場所にでむいて、ゆっくりと過ごしましょう。

✓日本社会をかえるのはムリゲーだから自分がかわるしかない、

どれだけ社会に不満をおもったって現実はかわらないので、あなたが何か行動をおこしてみましょう。。

金銭面がキビしい方は動画編集やウェブデザインなどを学ぶのもよし。

人間関係に悩んでいる方は筋トレやダイエットをしてみて、自信をつける努力をしてみるのもよし。

なにか小さなチャレンジをしていってみましょうよ。

そういう、あなたはなにかしているんですか？

といいますと、

僕は今、動画編集・ブログ・Youtube・プログラミングを開始しました。そして、1ヵ月以内にせどり・ウェブデザインも開始しようと考えています。

今はなにもうまくいっておらず収入がなく、不安な毎日です。。しかし、いつか自分で生活するためにコツコツと努力をしています。あなたも僕と一緒にがんばっていきましょうよ。 

✓やるべきこと

あなた1人で完結できる仕事を始めてみましょう。

たとえば、Youtube・ブログ・プログラミング・ウェブデザインなど。

ADHDの人の悩みは、コミュニケーションの欠落やミスの多さで社会になじめないことがほとんどだと思います。

ですから、あなたが好きなこと・興味のあることを追求して好きな事でくらしていけるように努力してみましょう。 

ホリエモンはこのように述べています。

本当に大切なことは、好きなことで生きていくことだ。

好きな事をしていれば、人は幸せでいられる。

夢をかなえられる人間は1握りだと、挑戦することを最初からあきらめてしまってはいけない。

「好き＝遊びを仕事にすること」は決して難しい時代ではない。

堀江貴文　人生を変える言葉

✓まとめ

今回はADHDの生きづらさを感じているあなたにむけて記事をかかせていただきました。

せっかく一度きりの人生ですし、ADHDであっても周りに左右されずゆっくりあなたのペースでいきましょう！

誰の期待にも添わず、あなたらしく過ごしましょうね。

色んなものに手をだしていって、なにか没頭できるものをみつけだし、少しずつあなた自身を変えていきましょう。

 僕も、不安で押しつぶされそうな毎日ですが、毎日1mmの努力で先の未来をかえていくつもりです。

 ともに頑張りましょう！！

【ADHD】居酒屋キャッチのアルバイト・詳細

【ADHD】居酒屋のアルバイト・詳細

• 暗記量　　　　　　　　★★★★★

暗記量としてはかなりすくないです。暗記することは店の食事内容や場所です。具体的にどんな料理があるか個室があるかなどかを問われますので、覚えておく必要があります。しかし、紹介する店も10店くらいから選びますので、すぐに覚えることができます。質問されるパターンは「食事の価格は？」「個室はあるか？」「どんな雰囲気か？」の3パターンくらいですので、かなり暗記量はすくないです。

• 自由度　　　　　　　　★★★★★

かなり自由です。自由に周囲を歩いたり、トイレに行ったり携帯をいじったりできます。成果出来高制ということもあり、上の人から命令されることはほとんどないです。服装や髪型もなにをしてもOKです。自由度がかなり高くていいですよ。

• 自己完結　　　　　　　★★★★★

1人の個人勝負ですので、1～10まで自己完結できます。人に声をかける→交渉する→店に案内までが仕事のステップです。この3ステップを全てあなた1人でやりますので、他人に干渉されずにできますので、自己完結度はたかめです。

• スピード感　　　　　　★★★★★

仕事は1人ですべてをやることになりますので、スピード感はあまり必要ではないです。ノルマを課せられているわけでもないので、あなた次第でスピード感を決定できます。

• ケアレスミスの数　　　★★★★☆

ケアレスミスもあまりおこらないです。ミスがおこるときは、お客さんを違う店舗に誘導する・居酒屋に確認の電話をするさいに情報の伝達ミスですね。

• 順序立ての複雑さ　　　★★★★★

順序立てはシンプルです。声をかける→交渉する→OKをもらう→メモを渡し店に案内するの4ステップです。誰でもこのステップならできますよ。

• コミュニケーションの数　★★★☆☆

コミュニケーションの数はおおくなります。町ゆく歩行者に「居酒屋どうですか？」と声をかける必要がありますが、友人に話しかける感じでいいので緊張する必要はないです。目安としては3分～4分に1人は声をかけていくイメージです。1時間に20人ほどですね。

• 【良い点】

自由度がずばねけて高いです。服装自由・シフトも自由・勤務中の行動も自由ということもあり、のびのびと働くことができます。口がうまく、がつがつとして、人と話すことが好きな人ならば月収20万～30万円ほど稼げるかなり高単価なアルバイトです。

• 【悪い点】

かなり競争心が必要で、メンタルがやられることがたたあります。「町の嫌われ者」ともいわれますので、サラリーマンに声をかけると「こっちは仕事で疲れているんだ、、」とにらまれたりすることもたくさんあります。さらに、コミュニケーションがカギになるアルバイトですので、情報をキチンと伝える・お客さんの要望をきくことができなければ厳しいですね。

【ADHD】派遣のアルバイト・詳細

【ADHD】派遣のアルバイト・詳細

• 暗記量　　　　　　　　★★★☆☆

派遣場所によって変わりますが、販売などなら暗記することが多いです。警備や会場準備などなら暗記は少ないです。1日1日こなす作業が変わってき、会場の形や仕事内容を暗記する必要があります。警備や準備などをおススメします。

• 自由度　　　　　　　　★★★☆☆

自由度は普通です。毎回仕事場が変わるので、新鮮な気分になります。しかし、仕事によって、屋外でたちっぱなしにされたり場所の固定をされることが多々ありますので、仕事内では自由に動けないです。ですから少し拘束感があるかもしれません。

• 自己完結　　　　　　　★★☆☆☆

自己完結度は低いです。派遣は1日だけですので、1人で完結されることはほとんどないです。細分化された中の1つの部分の仕事をこなすことになります。ですので、「どこからどこまで僕が担当したらいいだろう？」と悩むことが多々あります。

• スピード感　　　　　　★★★★☆

スピード感はゆっくりめです。イベント内の案内や警備などはゆっくりしています。4時間も5時間もずっとやることがないときもあり、退屈になることがあります。組み立てる作業（コンサート）と販売などはあくびをする暇もないほど忙しいです。ですから、ADHDの方はイベント内の案内や警備などならできます。

• ケアレスミスの数　　　★★☆☆☆

ケアレスミスの数はやや多いです。当日に派遣され、当日に仕事を覚える必要がありますので、ミスの数は増えます。販売などに回れば金銭を扱いミスは多くなりますが、イベント内の案内・警備などでしたらあまりミスはおきません。

• 順序立ての複雑さ　　　★★★★☆

順序立ての複雑さはないです。1つの決まりきった仕事を長時間しますので、順序立てはカンタンです。上の人達が命令してくれるので、あまり深く考えなくても大丈夫です。

• コミュニケーションの数　　★★☆☆☆

コミュニケーションの数は多いです。派遣される場所には基本大勢の人があるまり、接客などが基本となりますので、「あなたと顧客」や「あなたと他のバイト」で会話をする必要があります。忙しい時もおおいですので、コミュニケーションのミスは増える傾向があります。

【良い点】

どれだけミスをしても1日限りの関係なので、「またあの人と合わないといけない・・」のような気持ちにならないです。作業自体もシンプルな事がおおいので、ADHDの人でもできます。仕事する場所も、今回は「空港」、次回は「コンサート」のようにさまざまな場所ではたらけるので、リフレッシュしながら働けます。

【悪い点】

接客がほとんどでコミュニケーションのミスが目立ってきます。コンサートでは1日に1万人～2万人などと収容されますので、1時間に10人～20人の来客者と話す必要があります。その度に、話の核をとらえてキチンと返事をする必要がありますのでADHDの方には少し難しいのかもしれません。「いやいやそんなこと聞いてるんとちゃうねん！」おこられることもあります。

【ADHD】学童のアルバイト・詳細

【ADHD】学童バイトのアルバイト・詳細

• 暗記量　　　　　　　　★★★★★

暗記量はかなり少ないです。特別な知識もいりませんし、覚える必要もありません。子供の名前を覚えるくらいです。仕事の流れは1週間もあればおぼえることができます。

• 自由度　　　　　　　　★★★☆☆

自由度は普通です。時々子供たちを外で遊ばすために校庭にでて身体をうごかすこともできます。部屋の中ではばたばたしているので、あまりゆっくりする暇はありません。1時間中の10分～15分くらいはゆックリする時間があります。かなりアットホームな感じの雰囲気です。

• 自己完結　　　　　　　★★☆☆☆

自己完結度は低いです。バイトで仕事を分業して、わけますので、おおくの事をこなす必要があります。あれこれしたりと右往左往するので、パニックになる可能性があります。

• スピード感　　　　　　★★★☆☆

スピード感は普通です。子供達20人～30人程を5人~6人でサポートします。お菓子の時間などは忙しくなりますが、お昼寝時間などは暇になります。忙しい&暇を何度もくりかえすことになります。慣れるまでは少し大変です。ADHDの方でも、なんとかできます。

• ケアレスミスの数　　　★★★☆☆

ケアレスミスの数は時々でてきます。子供にお菓子をくばり忘れていたりとかですね。子供の数がおおいので、何かしらのミスはでてきます。メモをする時間などを取れるときと取れないときがあります。

• 順序立ての複雑さ　　　★★★★☆

順序立ては簡単です。子供たちに勉強をさせる→お菓子をたべさせる→昼寝させる→遊ぶなどで幼少期を覚えだしたら大体の流れをわかりますのでスケジュール立てはカンタンです。次大体これするだろうな～ということが予想できます。

• コミュニケーションの数   　★★☆☆☆

コミュニケ―ションは多いです。子供達20人～30人とバイト5人～6人とコミュニケーションをとるので多くなります。とくにアルバイト同士では「次、宿題させるから6班にわけるから○○くんをつれてきて」などとコミュニケーションの連続になりますので要注意。しかし、子供たちとはコミュニケーションミスがあっても何も問題ないので、気にせず大丈夫です。

【良い点】

業務のほとんどの時間が子供とふれあうことになりますので、コミュニケーションのミスがあってもなんとかごまかせます。子供たちの外遊び・昼寝の時間などは子供たちと一緒にゆっくりすることができますので、リラックスする時間も確保されています。 

【悪い点】

対応する子供たちの数があまりにもおおすぎるので、かならずどこかでミスが発生します。メモも取る暇もなくADHDの人にはすこし厳しい環境下かもしれません。

【仕事の内容】

• お菓子の用意・配布
• 勉強・宿題のお手伝い
• 子供たちの安全管理
• 遠足の手伝い

【ADHD】介護のアルバイト・詳細

【ADHD】介護のアルバイト・詳細

• 暗記量　★★★★☆

暗記量は、そんなに多くないです。車いすの扱いや、身体障がい者の方の1日のスケジュールを食事・排泄・休憩などをサポートするのが業務内容です。車いすの操作は単純です、3パターンほどの動かし方しかありません。サポート自体は人を寝かしたり、起き上がらしたり、ごはんを食べさしたりします。大体こうしたらいいのだろうと自分のことに置き換えることができますので、予測がつき暗記はあまりないのでいいです。

• 自由度 　★★★★☆

介護職のアルバイトは仕事内での自由度が結構高いです。散歩で外に連れて行ったり、室内で一緒に楽しんだりとかなり解放的でした。じっとどこかに座っているわけでもないので、イイ感じのバランスで仕事できます。

• 自己完結　★★★★★

自己完結度はかなり良いです。担当する身体障がい者の方を朝～昼まで担当して1人でつきっきりでサポートするので〇。きちんとサポートしていれば周囲からは何も言われないです。その代わり、トイレの排泄の処理など少し人が嫌がるようなことも業務として引き受けないといけません。

• スピード感　★★★★★

スピード感はゆっくりです。1人で複数をサポートする場合はスピード感があってきついと思いますが、1人が1人をサポートするだけならかなりゆっくりできます。慌てる必要もないので、自分のペースでできます。

• ケアレスミスの数　★★★★☆

あまりミスをおかす機会がありません。これも先ほどと同じで1人で複数をサポートするなら時々ミスをすると思いますが、1人で1人をサポートする場合はマイペースにできますので、ミスも発生しにくいです。起こりうるミスとしては、スケジュールの確認ミスとかですかね。メモ用紙を持っていると大丈夫です。

• 順序立ての複雑さ　★★★★☆

順序立ちの複雑さはそんなにありません。マルチタスクではなく、1つの作業をして、次の作業にとりかかえるので、頭のなかで整理して動くことができます。

 食事補助/歩行補助/ベットから下す/寝転がせる/排泄の手伝いが主な仕事内容なので、順序立てはカンタンです。

• コミュニケーションの数　★★☆☆☆

コミュニケーションの数は多いです。対人関係、ましては介護職ですので、身体障がい者の方はあなたに指示をしてきます。「あれをとってきて、これをして」のように。僕の場合でしたら勤務時間の8時間そのように会話をずっとしていました。すると、ADHDの僕は相手からの指示が理解できずに何度か嫌な顔されることがありました。時々、スタッフ同士でも、患者の体調確認などで会話を交わす場面があります。コミュケーションの数は必然と多くなりますので、注意が必要。

【良い点】

 2週間～3週間ほど仕事を体験し、順序を覚えてしますと、結構カンタンな作業でADHDの人でも十分できます。物理的な作業がとてもおおく、ADHDの方でも「あ、つぎはこれをするな」と先の仕事をよめるので、仕事をらくらくにこなしていくことが可能。

【悪い点】

身体障がい者の方の体を扱う時はかなり慎重にしなければなりません。そして、相手の言うことは殆ど「はい、わかりました」のように要求に従わなければいけないので、かなり我慢が必要です。付きっきりで介護するので、相手にイラ立ちを覚える日もあるでしょう。ですので、神経をかなり使うアルバイトです。気が短いかたはすこし厳しいかもしれません。